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Ginnastica per la salute e il fitness metodo

Yoga bimbi

 

yoga per bambini

Lo Yoga per i bambini è pura giocosità! 

Le regole delle pratiche somigliano molto a quelle del gioco. Il bambino metterà in movimento tutti i muscoli del suo corpo, soddisfacendo così l’esigenza quasi perenne di movimento. Inoltre, svilupperà la consapevolezza di se stesso, partendo dall’aspetto più esteriore, il corpo fisico, a quelli più sottili dell’essere un individuo, scoprendo le capacità nascoste della sua mente, imparando a canalizzare l’energia, aumentando notevolmente la concentrazione ed il suo equilibrio psico-fisico.
 
 
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Queste ed altre sono, infatti, le specificità dello yoga, che difficilmente si riscontrano in altri giochi o discipline anche sportive. Chiediamo dunque ai genitori di portare i loro figli a provare questa nuova esperienza, poiché si tratta sicuramente di qualcosa di bello e di importante anche per loro.
 
 
 
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