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Orari corsi

Sala Surya (Sole)

 

LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdì

PILATES soft
10.15 - 11.15

 

YOGA base
10.15 – 11.30

   
  PILATES
piccoli gruppi

12.15 - 13.00
  PILATES
piccoli gruppi

12.15 - 13.00 
 
 

PILATES
13.15 - 14.15

  PILATES
13.15 - 14.15
TAIJI QUAN
per tutti
13.15 - 14.15 
         
 YOGA base
17.00 – 18.00
PILATES
piccoli gruppi

17.00 - 17.45
YOGA base
17.15 – 18.15

 

PILATES
piccoli gruppi

17.00 - 17.45 
INCONTRI A TEMA:
Campane Tibetane, Yoga della Risata, Meditazione,
scambio Reiki

18.15 – 19.15
PILATES
intermedio

18.00 - 19.00
 QI GONG
per tutti
18.30 - 19.30
  PILATES
base
18.00 - 19.00
QI GONG
base
19.30 - 20.30
PILATES
base
19.00 - 20.00
TAIJI QUAN
per tutti
19.30 - 20.30 
YOGA
base
18.00 - 19.30
TAIJI QUAN
base
19.00 - 20.00
QI GONG
base
20.30 - 21.30
YOGA
avanzato
20.00 - 21.30
 
CONFERENZE
21.00 - 22.30
YOGA
intermedio
20.00 - 21.30
 
TAIJI QUAN
avanzato

20.00 - 21.00 

Sala Chandra (Luna)

 

LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdì
         
      YOGA
13.00 - 14.00
 
         
 DANZA BIMBI
17.00 – 18.00
  YOGA BIMBI
17.15 – 18.15
PILATES
intermedio
18.00 - 19.00 
YOGA IN GRAVIDANZA
17.00 – 18.00
DANZA DEL VENTRE
base
18.30 - 20.00
YOGA
intermedio
18.00 - 19.30
CAMPANE TIBETANE
trattamenti individuali
riequilibrio dei Chakra
PILATES
piccoli gruppi
19.00 - 19.45
MINDFULNES
18.15 - 20.45
DANZA DEL VENTRE
avanzato
20.00- 21.30 
    BA GUA ZHANG
20.00 - 21.00